在生活中不少人会出现饮食不合理、每天饮食不规律等问题。食物摄入不均可使身体营养不均，体内合成黑色素微量元素过少，黑色素生成减少就可能促进白癜风发生，诱发白癜风的原因还与过多的化学物质暴露，不合格化妆品的使用有关，而情绪，饮食，药物等对身体的不良刺激作用也是白癜风的发病原因。

      合理膳食。人体内酪氨酸不足还会对黑色素合成产生影响，人在日常膳食中应多吃含酪氨酸，锌和铁丰富的食品，例如瘦肉，蛋类，多种动物内脏，牛奶，丝瓜，茄子，胡萝卜以及其他新鲜蔬菜和豆制品。